节食10天一般能瘦多少
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述:
我下个月要当伴娘,我闺蜜结婚,可是她给我买的伴娘服我穿不了,太瘦了,所以现在打算减肥,我知道绝食的话瘦得快,请问节食10天一般能瘦多少?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:其实一般来说是2到3斤是正常的数值,不过这一部分排出的都是水分,也不是脂肪,脂肪的消耗还是需要等一段时间,但是在不吃晚饭的这一段时间还是会有得暴食症的风险。虽然最开始你可能是会瘦一点,但这时候你流失的并不是脂肪,而是机体的水分,并且一旦改变了这个习惯,就会立马的加倍的胖回来。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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