减肥火锅怎么吃呢
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
在网上看到一些减肥的一些小技巧，说的是在减肥的期间，不能吃一些大鱼大肉，但是最近又特别想吃火锅，因为冬天特别的冷，减肥中吃火锅怎么吃？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这种食物是肉类和素食，天然新鲜，富含肉类和蔬菜、土豆、真菌和豆制品，肉类和半成品较少。这里的半成品是指加工食品，如午餐肉或火腿香肠鱼丸。吃火锅的顺序是先吃肉，一般人先吃火锅。通常，先吃几盘肉，它们几乎已经饱了。食物只是几口。这种方法是非常不可取的。一次吃大量脂肪很容易，而蔬菜和主食却很差。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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