不吃饭只喝水能减肥吗
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述:
三天不吃饭,只喝水,会不会有问题,要是真能减肥的话,我就三天不吃饭,总喝水,死不了就行呗,3天不吃饭只喝水能减肥吗?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:在减肥的时候不能选择只喝水不吃饭的方式,这样很容易导致人体缺失营养,会导致营养不良的情况发生,只要合理的搭配饮食,也能达到一定瘦身的作用,只是饮食上不吃一些油,太大的食物或者是油炸类的食物,都是对于瘦身有一定效果的,可以多吃一些水果和蔬菜,另外平时也要注意补充维生素c。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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