不吃油腻的能减肥吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
马上就要开学了，听说大学里面的**都长得特别好看，我想去那里找一个男朋友，但是由于我现在胖胖的就想减肥，不吃肉不吃油能减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥无非就是身体摄入的总能量要小于身体消耗的能量，这样才能达成。减肥的目的。肉类主要是提供人体的人体的一些蛋白质。如果不吃肉的话。咋人体则会消耗自己，自己的肌肉阻滞来满足蛋白质的需求。游的主要含量是酯类物质。减肥的话可以不吃油，但是要稍微摄入一些肉类补充自身的蛋白质。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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