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黑芝麻和香蕉-起吃能减肥吗

分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2019-11-15

病情描述：

我是女性，20岁，对自己的身材不满意想减肥，请问；黑芝麻和香蕉-起吃能减肥吗

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：节食没这么简单，只靠这两样东西是做不到的的，而且是每个人都情况都不一样，只有作出针对自己擅长的方式并且要持之以恒的去坚持，才能有明显的效果。建议生活中保持良好的生活习惯，坚持运动，不要吃高糖高脂肪的食物，多吃青菜，少食多餐合理安排饮食对节食都是有协助的。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-15

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