天天吃荞麦面会瘦吗
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述:
我是一个上班族男22岁,体重现在是140斤,喜欢吃荞麦请问天天吃荞麦面会瘦吗
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:吃荞麦面绝不会引发肥胖,也绝不会瘦。肥胖是因为摄取热量太多,而消耗的热量又太少,引发的营养过剩的缘故,吃荞麦面始终保持热量的摄取不要太高的话,一般都绝不会致使肥胖,而且吃荞麦的好处除了许多,它可以有利于血糖除了心脏的健康,对于许多炎症都有非常大的帮助。注意饭后多活动,不要缺肉。想减肥药就要多活动。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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