得了坐骨神经痛需要注意什么？
分类：坐骨神经痛 |
1人回复 |
2019-11-22
病情描述：
男39岁，我因为工作的关系，平常都是在坐着的，有时候一坐就是一天，因为总是很忙，所以很少有时间能下来运动。时间长了以后，就老是会感觉臀部有点疼痛，一开始也没在乎，请问得了坐骨神经痛需要注意什么？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：坐骨神经痛的注意事项：硬板床歇息，可坚持做床上体操。要劳逸结合，生活规律化。恰当锻练，活动后要注意守护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗衣物，以防潮湿的衣服在身上被焐干，流汗后也不宜立即泡澡，待落汗后再洗，以免受寒、受风。在急性疼痛期，不要拾起低于11磅的重物和不要用腿、臂和背部用力上体操物，可推但不要拉重物。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-22
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