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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神疾病 > 失眠 > 出现严重失眠能治疗吗
分类：失眠 | 1人回复 | 2019-11-25
我今年31岁，男，之前一段时间一直精神高度紧张神经衰弱的感觉，我总是睡不着，请问；出现严重失眠能治疗吗
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
邸志勇副主任医师
病情分析：你长期神经衰弱考虑是神经衰弱、植物神经调整紊乱导致的,建议你睡前不要口服可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等，平时规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃晚饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒等不消化和刺激性食物。多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有助于减低大脑激动状态。另外还要惯良好的休息习惯,防止劳累,缓解自己的压力,始终保持愉快的心情。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问 投诉 | 2019-11-25
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