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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出症应根据具体情况进行治疗:1。治疗应根据腰椎间盘突出的大小和神经压迫的程度进行。卧床休息是轻微疼痛的主要方法，疼痛明显且持续时间长。针灸、按摩、牵引、理疗等方法使用效果良好。2、症状改善不明显的，应选择镇痛药或手术治疗；3、生活中注意保暖，躺在硬木板床上，穿腰围，尽量避免弯腰。
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