提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
张晓丹主任医师
病情分析：基本上每个孕妇都会缺钙，但是每天补钙的量根据不同的时期，补充的剂量不同。怀孕期间，由于胎儿生长的需要，钙的需求量逐渐增加，孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。钙的补充在孕期尤为重要，建议首先多安排晒太阳。其次建议通过多食用含钙高的食物来满足孕妇及胎儿对钙的需求，比如牛奶、黄豆、豆腐、虾皮、紫菜、海带、骨头汤、羊肉、芹菜、枇杷等等，同时多吃点含维生素D的食物，促进对钙的吸收。另外，必要时可以适当补充一些含钙高、含维生素的钙片。
查看更多关于“孕妇每天补钙多少毫克”的相关常识>>
