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海带补钙每天吃多少

女 | 21岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2015-01-20

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，每天吃等既有益心脏也有益骨骼,坚果含钙151毫克。为了提高食物补钙的效果,较好同时食用柑橘类水果等富含维生素C的食物。同时建议规律饮食，注意个人卫生，不要劳累。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-01-20

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