咨询关于颈腰椎病的问题:怎么预防腰椎疾病?
分类:腰椎病 |
1人回复 |
2020-05-06
病情描述:
医生,你好!我今年27岁,女,最近半个月以来总是觉着腰痛腿酸,有可能是因为培训太操劳了,但是我更忧心的是得了腰椎病,我想咨询关于颈腰椎病的问题:怎么预防腰椎疾病?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,常见的腰椎的疾病,主要是由于慢性的劳损致使的腰椎的退行性变引来的。所以在日常生活中要留意调理预防工作,比如说要防止长期的久坐,做一段时间之后要下来实施适当的腰部的运动。同时要防止腰部的频繁的弯身的动作,增加腰部的伤损。对于已经有腰椎疾病的患者,可以带腰围守护。需要强调的是平时重要的就是要保证良好的休息,不要过度的劳累。
本回答来自: 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-06
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