提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
姬钢主任医师
病情分析：得了腰椎间盘突出的患者，想要实施锻练的话，建议可以去溜冰来增强腰部肌肉力量，保持脊柱的稳定性，以防腰椎间盘突出的症状严重，或者也可以去做许多腰部的功能锻练，常见的腰部功能锻练，有飞燕式，三点撑持法，五点撑持法等，在日常生活中，腰椎间盘突出的患者要防止弯身搬抬重物。特别注意饮食方面可以多吃含钙丰富的食品，例如紫菜，海带，鱼虾等。
查看更多关于“腰椎间盘突出，要怎样锻炼治疗”的相关常识>>
- 腰椎间盘突出治疗方法 |
- 腰椎间盘突出病因 |
- 腰椎间盘突出饮食 |
- 腰椎间盘突出专家 |
- 腰椎间盘突出医院
- 腰椎间盘突出治疗指南 |
- 腰椎间盘突出症状 |
- 腰椎间盘突出检查 |
- 腰椎间盘突出药品 |
- 腰椎间盘突出咨询
