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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓威副主任医师
病情分析：您好，失眠多梦是与深度睡眠深度还不够，睡眠时间短，深度睡眠质量不高具有密切的关系。建议您在睡午觉前，不宜过多的想事情或者看书等。平常留意活动，多散步，多吃许多以防神经衰弱的食物，比如说苹果、香蕉、梨等水果。至于梦遗精是正常的身理现象不要过多的在乎。阴茎短小与隔代遗传是有关系的，可以到医院实施救治。必须强调声明根据你的情况，多喝水，及辛辣，积极配合治疗，多注意休息。
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