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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：得了抑郁症之后想让自己能睡好觉，那么就**要实施许多有关的救治，如果说抑郁症比较严重的情况下，还是要实施许多药物的救治，以及许多心理方面的救治是比较好的，绝大多数的抑郁症患者可能会伴随着神经衰弱的这种情况，只有抑郁的症状好了之后，神经衰弱的状况才能获得稳定。特别注意多喝温开水，多吃蔬菜，避免内火偏重，辛辣，刺激性食物摄入。
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