治疗腰肌劳损有什么解决办法?
分类:骨科疾病 |
1人回复 |
2020-07-15
病情描述:
最近腰疼酸去医院仔细检查医生说是腰肌劳损有什么摆平的方法。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:腰肌劳损医学上又叫腰背肌筋膜炎,是腰背肌的无菌性炎症,救治主要以歇息,冷敷,理疗等救治,关键的是平时要留意腰背肌功能锻练,比如说挺腹,小燕飞,长期忍耐锻练,还能以防腰椎间盘突出。需求注意平时可以多补充优质蛋白质以及丰富的维生素,避免过度运动。
本回答来自: 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-15
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