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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：，食物是没降压效用的，所以如果你有高血压病的话，应当在医师的指导下尽快口服降压药物救治，如果你的血压并不是太高的话，可以暂时用不着口服药物，可以通过节食多锻炼身体发生改变自己的生活方式来超越降压的目的，如果六个月后血压还是很高，没发生改变的话建议还是口服药物救治比较妥当！需要强调的是多食水果、蔬菜，忌烟酒，饮食要熬清淡，多食水果蔬菜。
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