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吃地瓜减肥还是增肥？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-07-30

病情描述：

据说经常吃面食容易长肉，那吃地瓜减肥还是增肥？，地瓜也是淀粉类食物吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：吃地瓜本身应该是说对身体有一定的淀粉的消化是增强身体的营养的，如果说替代主食的话，一定是能有利于节食的，因为它的热量比其他的还是要少许多，同事应当互相配合适当的活动才会更好许多，但是如果吃了许多地瓜，同样是摄取过多的淀粉，也会再次出现肥胖的，因此建议规律饮食，然后互相配合活动。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-07-30

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