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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：如果是要想要节食的话较好是建议你多增强许多体育锻炼的方式来超越减肥瘦身的目的，除此之外节食的较好是能每天都忍耐的活动，每天至少始终保持两小时以上，除此之外的话在饮食当方面也要建议你多加压制，尽量避免吃太多高脂肪和高蛋白的食物。特别注意多休息，不能熬夜，不能太劳累。
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