如何减肥50斤呢？
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1人回复 |
2020-07-30
病情描述：
我现在体重超越了190斤，我很胖，我想减到140，如何减肥50斤呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这么年轻的情况下，只要是有节食的信念，多吃蔬菜水果，少吃油腻的肉类，然后每天忍耐大量的运动锻练症状，都可以获得有效的稳定，需要有忍耐至少六个月以上的时间才行，如果说没这种毅力的话，恐怕花掉50斤会比较困难，所以说不要着急忧心了，慢慢来吧。需求注意如果手术，术后严禁用手碰触手术切口，术后7天之内避免切口沾水。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-30
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