提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李兰群主任医师
病情分析：按照你的叙述考量最健康，最有效的节食方法就是有氧运动。建议你可以到正规的健身房俱乐部，请健身房主教练根据你的情况，量身铸造健身房方案，同时要留意饮食生活习惯，应多吃新鲜的水果，蔬菜，少吃高脂高蛋白高胆固醇的食物。不要胡乱动用减肥药我，因为会再次出现副作用。**强调声明意不要吃太油腻食物和避免暴饮暴食。
查看更多关于“怎样才可以减肥瘦身？”的相关常识>>
