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喝什么酸奶能减肥瘦身？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-07-31

病情描述：

酸奶增进吸收，最近在减肥瘦身，想问下喝什么酸奶能减肥瘦身？哪个效果最快？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：绝大多数酸奶都能起些减肥瘦身的效果的，一般来说可以和许多高天然的低脂酸奶能增进消化吸收，润肠通便，长期忍耐的话也可以起些节食的效果，多喝许多酸奶能为身体消化维生素和微量元素，也能增强胃动力和肠道菌群，对于身体健康非常有好处。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-07-31

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