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治抑郁的食疗方法是什么？

分类：抑郁 | 1人回复 | 2020-09-01

病情描述：

医生你好，最近这几天我总感觉自己对身边的事物都不感兴趣，不想要和别人相处。母亲精神感觉很压仰，我觉着自己是有抑郁症。不想去看医生，您好治抑郁的食疗方法有什么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：这个没具体的食疗方法，不过你可以根据自己的情况，在情绪不好的时候决定吃许多之前讨厌的美食封赏几下自己，这样的话能协助愉悦心情，当然也可以在情绪不好的之后多吃许多青菜类，或者是多吃许多新鲜水果，因为临床诊断发觉青菜和水果有助于调整情绪，愉悦心情。

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-01

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