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心理压力大，导致抑郁怎么办呢？

分类：抑郁 | 1人回复 | 2020-09-11

病情描述：

我在17岁的时候，由于家庭贫困引发的压力过大，就有过抑郁的经历。后来因为练习比较忙，集中了一小部分精力，心理状态也就好些了。现在举办培训以后，心里压力也比较大。又有了许多抑郁的症状。我该怎么办呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 庞吉成主治医师

向TA提问

病情分析：你好。致使抑郁的原因，绝大多数还是由于心理压力比较大，而自己又没许多正常的途径将这些不良的情绪宣泄进去，时间久了之后就会再次出现这样的情况，所以说自己内心的调整也是非常重要的，如果可以的话，最好找心理医生实施几下疏通也是比较好的

本回答来自：淄博市妇幼保健院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-11

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