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有什么减肥组合可以有效地减肥？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

医生我今年二十六岁，是个大胖子，一直都在节食，可是效果一直都不好，也吃过减肥药可是没有用，所以我想向医生进行咨询几下有什么减肥组合可以有效地减肥？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：一般科学的节食方式，除了要互相配合饮食之外，还要互相配合恰当的活动，建议您可以去营养科做个专门的节食食谱，每天根据食谱，定时定量的实施饮食，然后互相配合恰当的体育运动，在此期间，要确保有良好的深度睡眠，确保调整好自己的身体状况，不要因为你节食而干扰了健康

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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