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枸杞怎么吃可以起到减肥的效果？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

我想在体重是153斤，我想节食，可吃减肥药不放心好了，有朋友说吃枸杞可以节食，她以前试过这种方法，效果很不错，我想问几下吃枸杞真的可以节食吗？枸杞要怎么吃才可以起些节食的效果？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：你好喝枸杞子是不可以超越节食的效果的，所以说你还是不要盲目的去偿试，如果说有人试过这样的方法效果还不错，那么建议你可以和他实施几下进行咨询，但是较好是要在不伤害自己身体的情况下，平时的饮食当中也是要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，忍耐锻炼身体

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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