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燕麦和酸奶在一起吃的话，可以减肥吗

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

太胖了，我真的特别的自卑，不知晓要怎么做方才能节食成功，燕麦和酸奶在一起吃的话，可以减肥吗？节食要留意什么方面的问题的呀？我这种情况可以吃许多减肥药来节食吗？这个能瘦吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：燕麦和酸奶在一起吃也不能超越节食的效用，所以说还是不要盲目的去偿试许多节食的偏方，节食要留意的问题，还是不要去偿试许多节食的产品，节食的药物会有一些副作用的，再次发生对身体的伤害是比较大的，那么节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，**通过活动和饮食相结合的方法。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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