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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：节食是可以吃黄瓜的，但是节食并不可以只依赖于黄瓜，最重要的是要压制热量的摄取，增强身体热量的消耗。在节食期间建议你可以以黄瓜替代晚餐，在晚餐的时候只吃一根黄瓜就可以啦，不要再吃其他的主食。另外建议你每天忍耐活动六十分钟以上，可以起些瘦身节食的目的。
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