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肌肉型的女学生要怎样快速减肥最有效求解？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

我闺蜜今年已经二十岁了，她是个肌肉型的女大学生。她看着自己庞大的体积想要节食，所以我想要替她进行咨询几下医生，就是想知道肌肉型的女学生要怎样快速减肥最有效求解？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：你闺蜜这种情况要节食的话，建议采取活动加节食的办法来实施节食，考虑到你你闺蜜目前有肌肉，如果通过活动的话，使肌肉进一步得紧实，也是可以起些瘦身节食效果的，第三的话可以实施适当的节食，通过节食有效的减低体重，人体之所以发胖也是因为摄取了过多热量致使的身体变动。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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