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什么办法减肥最快呢？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

一直以来我都是个比较胖的人，虽然说我也习惯了别人说我胖，但是我还是期望自己能变瘦一点儿，再加上我最近找了个男朋友，我们准本闪婚，我想自己变瘦，您好什么办法减肥最快呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：您好，根据您的叙述不建议您快速的节食，以免给身体带给不好的干扰，建议您在科学健康的条件下实施节食，可以从饮食上实施重新调整多吃许多含有维生素较高的蔬菜水果，多喝水，留意歇息，尽量避免食用火锅烤肉等高热量的食物，少吃膨化食品。平时必须多活动。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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