最近很抑郁怎么办呢
分类：抑郁 |
1人回复 |
2020-09-22
病情描述：
马上就要期末考试了，很焦虑，晚上睡不着觉，您好最近很抑郁怎么办呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：像您这种情况是属于轻微的抑郁症，留意自我调节几下，马上就要期末考试了，尽量不要让自己太太过紧张，您可以出外多行走行走，纾解几下精神压力，碰触许多新鲜的事物，除了就是家长也要留意不要给孩子太大的压力，要给孩子足够多的激励，让孩子更加有信心都是有利于纾解的。
本回答来自： 淄博市妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-22
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