西红柿炒冬瓜减肥吗
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1人回复 |
2020-09-23
病情描述：
想通过饮食节食，不想活动，据说西红柿炒冬瓜可以，西红柿炒冬瓜减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：西红柿炒冬瓜是有节食效果的，因为西红柿和西瓜都是热量比较低的食物。只要通过饮食节食，每天三餐都要按时吃，但是每餐只吃五六分饱即可，或者可以少吃多餐，如果饿了可以吃许多水果蔬菜，平时多吃许多有营养热量低的食物，不要吃热量高油腻的食物，比如说汉堡，薯条等，也尽量不要喝饮料和奶茶。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-23
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