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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:节食的话,建议您还是要通过健康的节食,不要通过节食或者是吃减肥药,因为会对身体产生副作用,而且还容易反冲。晚饭的时候尽量要早吃建议是以清淡为基础,不要吃许多高热量以及高脂肪类的食物。然后再增强几下体育锻炼,比如说瑜伽,溜冰,跑步,但是千万千万不要过度。
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