吃山楂减肥吗？
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-23
病情描述：
我太胖了，都120多斤了，所以我正准本节食，我据说节食节食会反冲效果不好就不想通过节食节食，也不想吃减肥药，据说可以通过饮食来节食，山楂是酸的，增进炼化，那吃山楂减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，不管是什么样的节食方法都会有一定的反冲效用的，想要始终保持个好的身材，**长期的忍耐体育锻炼，所谓生命在于运动，活动是洞穿于人的前半生的，在饮食方面尽量不要过多的摄取热量，平时如果委实想吃肉类食物的话，尽量放到中午少吃许多，晚餐的话一定不要再吃任何肉类食物了，并切千万千万不要再吃任何零食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-23
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