在家如何减肥？
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-23
病情描述：
在这个烈日炎炎的日子了，除了家里，我哪里都不想去了，一直都在家里吃，从而致使我的体重直线攀升，是时候要节食了，但我哪里都不想去，所以您好几下在家如何减肥？呢？急急急。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，这种现象考量是由于吃得多，运动量增加，引来的脂肪淤积，致使的身体肥胖，正确科学的节食方法就是发生改变这种不良的生活饮食起居习惯，少吃多活动，少吃太过油腻的食物，多做许多有氧有耐力的锻练，可以实施许多，仰卧起坐，仰卧起坐，引体向上等共彩虹的锻练。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-23
查看更多关于“在家如何减肥？”的相关常识>>
