吃地瓜减肥吗
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1人回复 |
2020-09-24
病情描述：
我是一位农村女孩，因自己肥胖，想节食，因自身没有多少资金，买不到减肥药，想通过天然食品来节食，吃地瓜能节食吗？效果怎么样，我只知晓吃多了地瓜第三天通便快，要是真能节食的话我吃多点，反正自家种的，高天然
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：，地瓜中的含糖量特别高，没节食的功效，既科学又恰当的节食方法，是通过压制饮食和活动相结合的方法，以超越快速节食的目的，平时可以吃许多含糖量比较低的水果和蔬菜，比如说黄瓜，西红柿，苹果等，禁术油腻油炸食品，平时也要多加活动，比如跑步，溜冰，瑜伽等
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-24
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