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我就肚子胖，该怎么减肥呢？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-24

病情描述：

医生，我想问问您，就是我现在19岁，就是一直胖肚子，我想知道，我就肚子胖，该怎么减肥呢？您有什么好的办法可以告诉我吗？我很想知道，期望您可以帮帮我。谢谢。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：，如果肚子胖，建议多加锻炼身体，可以做个仰卧起坐，同时建议压制饮食，建议少食多餐，同时建议不要暴饮暴食建议不要经常喝啤酒等，以免引来肚胀大的，平时留意增强锻炼身体，可以跑步，唱歌跳舞，建议留意多吃蔬菜水果等，可以起些节食效果。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-24

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