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香蕉糖分高吗减肥可以吃吗

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-24

病情描述：

现在因为我在节食，所以水果都不敢乱吃，您好香蕉糖分高吗减肥可以吃吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：香蕉糖分并不是很高，节食的是可以吃的，而且香蕉还有利于润肠通便，可以增进您排便，因为如果有便秘的现象的话，是会影响到节食的，在节食期间水果并没有太多的禁术，可以多吃许多新鲜的水果和蔬菜，但是不能够只重归油腻，高脂肪的食物，平时也要留意，少食多餐，不能够暴饮暴食。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-24

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