提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李兰群主任医师
病情分析:那要看这一顿饭都要吃什么,如果吃许多脂肪高,热量高的食物,一顿饭的卡路里大约在3000约莫。如果都是素食,那一顿饭的卡路里也要在1000多约莫。所以如果想节食,尽量少吃许多油腻的食物,要多实施活动锻练,增进脂肪的熊熊燃烧,放慢新陈代谢有利于节食。
查看更多关于“减肥一顿饭能减掉多少卡”的相关常识>>