什么汤能减肥
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-27
病情描述：
过年肉吃多了，现在胖了许多，想节食，又不想活动，什么汤能减肥还没副作用？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥时可以适当的喝点冬瓜汤、青菜汤、萝卜汤、苦瓜汤，蔬菜中所含大量的纤维素及人体所需的维生素，且热量低，水分充足，可以有效增进胃肠道扭动、吸收，稳定便秘现象，增加热量堆叠。但是减肥不能够单纯借助饮食上的重新调整，在确保营养供给的情况下，还需要有通过恰当的活动协助保持体重。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-27
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