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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：考虑到你目前是一位到校的高中学生，由于高中生练习课业还是比较重的，建议你在饮食上必须增强营养，可以多样化的饮食，适当的多吃许多新鲜的蔬菜和水果，这样有助于你增加主食的摄取，也有助于均衡营养膳食，第三的话必须实施活动，你每天要忍耐活动六十分钟以上，通过活动不仅可以消耗身体的热量，而且也可以大幅提高你练习的效率
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