提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李兰群主任医师
病情分析:要节食是要有毅力,就会有好的效果,平时也是要惯良好的饮食生活习惯,生活习惯,少吃许多次,决定清淡许多的食物,粗纤维的食物为好,如黄瓜,牛奶,西红柿等,也是要多实施锻炼身体,是有助于节食,同时要留意有规律的作息,不要有过大的心理压力。
查看更多关于“比较胖,稍微有点儿遗传怎么减肥?”的相关常识>>