豆浆的减肥功效
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1人回复 |
2020-09-30
病情描述:
上次和朋友聊天时聊到喝豆浆也能节食,您好豆浆的减肥功效真的有这么神奇吗?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:多喝豆浆对身体很好,喝豆浆可以增强饱腹感,所以对节食有一定的协助,但是要节食,不能够只依赖于多食用某一种食物来超越节食的目的,需要有压制饮食并且增强体育锻炼,饮食方面可以用许多热量低的食物替代热量高的食物去食用,活动方面,需要有有氧运动互相配合局部活动实施锻练。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-30
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