酸奶有减肥的功效吗
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-30
病情描述：
一直据说酸奶可以节食，我喝了之后却没效果，酸奶有减肥的功效吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，喝酸奶是不具备什么节食效果的，想要节食的话，平时在饮食方面一定留意，吃的清淡许多，即便是清淡食物也不能暴饮暴食，每一顿只能吃七分饱，并且三餐之外较好不要再吃其他的食物，特别是夜宵，另外在活动方面必须增强，并且长时间忍耐才有可能节食成功的。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-30
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