提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
李兰群主任医师
病情分析:早晨喝淡盐水是起不到的节食效果的。一般经过整晚的深度睡眠,人醒过来之后身体确实需要有大量的水分,但是不需要摄取过多的盐分,确保没法人体所需要有的水分,反而会增强人体盐分的摄入量,正常人体盐的摄入量是三克约莫。如果额外增强,可能会引发身体压力,所以适当的喝一杯温水就可以了。
查看更多关于“减肥早晨要喝一杯淡盐水吗”的相关常识>>
提交成功
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
李兰群主任医师
病情分析:早晨喝淡盐水是起不到的节食效果的。一般经过整晚的深度睡眠,人醒过来之后身体确实需要有大量的水分,但是不需要摄取过多的盐分,确保没法人体所需要有的水分,反而会增强人体盐分的摄入量,正常人体盐的摄入量是三克约莫。如果额外增强,可能会引发身体压力,所以适当的喝一杯温水就可以了。
查看更多关于“减肥早晨要喝一杯淡盐水吗”的相关常识>>