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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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程斌主治医师
病情分析:患者再次出现颈椎间盘突出,建议在日常生活中可以多做许多颈部保健操,来放松颈椎,增强颈部的气血循环往复,纾解颈椎疼痛症状,并且也可以互相配合许多体育锻炼,比如说溜冰,放风筝,打羽毛球等活动,能有利于增强颈部的肌肉力量,增强颈椎的稳定性,以防椎间盘突出的症状严重。
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