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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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胡云磊主治医师
病情分析：如果是因为上夜班以后再次出现了这种头痛的表现出，特别是作息时间不规律，很可能这种头痛是紧张性头痛致使的，主要是因为作息时间不好，加班等因素引来的，因此建议留意平时要适当的重新调整几下自己的作息时间，一般的时候尽可能的适当的放松一点儿，尽可能的能歇息几下，更好许多。如果头痛严重时，可以考量口服活血药物对症解决。
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