提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
李兰群主任医师
病情分析:减肥想吃咸的一般是可以少量吃些的,盐也是身体中需要的必要元素,日常若吃的过咸或者盐分的摄入量较大,就可能会导致身体出现发胖现象,所以在减肥期间要少吃盐,而且要控制高热量和高脂肪的摄入量。日常可吃些清淡类的饮食 ,比如当季的水果及蔬菜,通常有利于补充身体中的营养,水果和蔬菜中一般是不含脂肪的,因此不会导致身体肥胖。
查看更多关于“减肥期间吃咸了怎么办”的相关常识>>