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做仰卧起坐和俯卧撑对身体有什么好处，锻炼什么

女 | 25岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-05-18

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：做仰卧起坐和俯卧撑可以加强腹肌的力量和胸肌背脊的力量。对身体来说室友好处的。对肾功能应该是友好处的，但是你做好是加上另外一些其他的保健方法。如，常规药物关元穴和命门穴等同时注意休息和保暖，忌生冷饮食，保持心情舒畅。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-05-18

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