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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
春天来了，过敏也跟着来了。怎么熬过这个季节？别急，听我说几句。
出门前先看看天气预报，花粉浓度高的日子尽量少出去溜达。如果非得出门，记得戴个口罩和眼镜，挡住那些调皮的花粉。
回家后第一件事就是换衣服、洗手洗脸，甚至洗个澡。身上沾的花粉可不能让它继续作妖。床上用品也要勤洗勤晒，别让灰尘和螨虫凑热闹。
家里多通风是好事，但过敏季装个空气净化器，或者用湿布擦擦桌子地面，减少空气里的过敏原。
饮食上也可以帮点忙。多吃富含维生素C的水果，比如橙子、猕猴桃，增强免疫力。喝点蜂蜜水也不错，据说对缓解过敏有帮助。
最重要的是，提前备好抗过敏药。吃药一定要按说明来，千万别乱吃。要是症状特别严重，赶紧去医院看医生，别硬扛着。
最后提醒一句，放松心情也很重要。压力大会让身体更敏感，过敏可能更厉害。所以，保持好心态，慢慢调整，这个季节总会过去的！
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